Alhamdulillah... bangun pagi tadi kepala Mia dah lega sikit. Ni mesti kes dah lama tak exercise dan tak berpeluh. Dahlah kerja dalam aircond. 

Sejak pindah rumah ni, Sofea kerap ajak jogging. Kebetulan, Sofea pukul 6.30 pagi dah bangun dengan sendirinya maka terus siap-siap untuk berjogging berdua.

Lokasi jogging kat padang rekreasi berdekatan dengan Jusco Bukit Indah. Memang selesa nak jogging kat sini.

Jom tengok gambar kami pagi tadi... zasss...






Konon nak jogging 8 lap. Baru 5 lap Mia dah pancit. Lepas itu, Sofea terus busy nak main kat playground. Layankan..



Cuaca redup dan sejuk. Rasa segar sangat dapat menghirup udara segar. Syukur...

berpeluh... sihatkan badan...