Sebelum ini Mia ada cerita di SINI yang Mia join Hari Malaysia Virtual Run 42km. Alhamdulillah.. Mia dapat selesaikan virtual run 42km ini secara berperingkat dalam tempoh sebulan.
Mia berjaya kumpul jarak keseluruhan 42.21 km sepanjang bulan Oktober 2026 melalui 9 sesi brisk walk dan jogging. Fuh... rasa macam lari full marathon dah ini. Walaupun sibuk outstation, tetap gagahkan diri juga untuk kekal aktif. Chaiyukkk...
Dan inilah hasilnya... sijil penyertaan dari organiser. Terima kasih ya.....
Untuk bulan November 2026 ini, Mia ambil keputusan untuk berehat seketika daripada menyertai mana-mana virtual run. Bukan apa, cabaran virtual run ini kalau tak dibuat dengan bersungguh-sungguh, memang tak menjadi nanti. Apa-apa pun, rutin brisk walk tetap diteruskan seperti biasa dengan sasaran sekitar 10km seminggu untuk kekal cergas!
* azam tahun 2026 dah tercapai....
0 Comments