image Fun & Fit Team 28.10.2021 - Mia Liana

Thursday, 4 November 2021

# Work Matters

Fun & Fit Team 28.10.2021

Dah lama rasanya Mia tak berexercise dengan rakan sekerja. Mia join aktiviti Fun & Fit Team, Program Kecerdasan Mingguan anjuran Kelab Sukan dan Puspanita LPNM pada hari Khamis lepas, 28 Oktober 2021 jam 3.30 petang selepas selesai waktu kerja. Instructor Zin K Dee dari KBS. Temanya warna merah. Tapi ada juga yang tak ikut tema. Terpulang. Berpeluh-peluh juga Mia exercise aerobic petang itu.

Jom tengok gambar...










Gambar masa berexercise aerobik tak dapat nak snap. Yang ada ini saja. Ceria santai di petang hari.

** sihat dan cergas...


2 comments:

  1. seronoknya ada team exercise macam Ni. kalau senam sengsorang macam sendu jer. hu3(tengah alami)

    ReplyDelete
    Replies
    1. haah... memang seronok. rutin petang khamis kat pejabat Mia.

      Delete