01. Wall sit 02. Leg curls 03. Booty bridge 04. Triceps push-up 05. Mountain climbers [source] ** exercise... workout...
Ughhh sakit nak buat bab exercise ni 😋😋😋
ReplyDeletetu la.. nak mula tu yang berat sikit...
Deletehihihi, semangat kejap je..;-))
ReplyDeletenak kena rajin buat nie..bakar lemak
ReplyDeletewahh... boleh buat dirumah.. :)
ReplyDelete