image 20 Punca Wanita Nampak Tua Dari Usia Sebenar - Mia Liana

Tuesday, July 18, 2017

# Pearl

20 Punca Wanita Nampak Tua Dari Usia Sebenar



20 Punca Wanita Nampak Tua Dari Usia Sebenar


  1. Tekanan di tempat kerja dan di rumah
  2. Malas bersenam
  3. Suka makan makanan segera
  4. Kurang minum air kosong
  5. Suka tidur lewat malam
  6. Terlebih makan karbohidrat
  7. Terlebih tidur
  8. Tak suka makan jamu.
  9. Lepas bersalin,tak pantang dengan betul
  10. Sembelit, susah nak buang air besar. 2 hari sekali jer
  11. Banyak berfikir
  12. Suka makan lewat malam
  13. Banyak minum caffein
  14. Kurang berehat - sibuk uruskan anak
  15. Tiada rutin cuci muka yang betul
  16. Suka tidur dengan make up di muka
  17. Tak suka makan sayur dan buah
  18. Diet tak seimbang
  19. Suka makan makanan bergoreng dan berminyak
  20. Kerap kena matahari

Sumber : Fb Viral Media Johor

** hmmm... ada beberapa yang mengena ni... huhuhu... 

16 comments:

  1. aduhai... sama la.
    mcm byk terkena.
    da le nak masuk 40-an ni hu hu hu...

    ReplyDelete
  2. alamat !! banyak lak yang terkena ni.. kena ubah ni

    ReplyDelete
  3. panjang list ne. Banyak yang terkena ne.. huhu

    ReplyDelete
  4. ermmm..7, 17 dan 19 memang terkena dgn sendiri..uhuhu

    ReplyDelete
    Replies
    1. kena makan vitamin suplemen lah nampaknya...

      Delete
  5. assalamualaikum mia...kena berjaga2 la semua...
    ** Mama Maszull

    ReplyDelete