image Makan Sup Belut Liar - Mia Liana

Sunday, 30 August 2020

# Dari Dapur Mia # Family Matters

Makan Sup Belut Liar

Alhamdulillah... rezeki hari ini dapat makan sup belut liar untuk sekeluarga di kampung. Ayah Mia yang order, susah nak dapat stok bekalan belut liar ini. Sebab itu harganya mahal di pasaran.

First time Mia dan Sofea makan.... mujur tekak boleh terima. Bila belut liar ini dimasak sup, rasanya sedap sangat.

Jemput tengok...




Belut banyak khasiatnya. Mengandungi sumber yang protein yang tinggi, zat besi, fosfor, Vitamin B, Vitamin A, Omega 2 dan zat gizi yang lain. Antara kelebihannya :-  ianya baik untuk mata dan otak, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengubati & mencegah anaemia, menghilangkan lemah letih lesu, membantu pertumbuhan tulang, mencegah osteoporosis, kesihatan gusi & gigi, melindungi kulit & mengurangkan kedutan dan sebagai suplemen kesihatan. Boleh cuba google untuk tahu lebih banyak info tentang belut ini.


** kesihatan dalaman.... belut liar lagi segar dan banyak khasiat aslinya....



4 comments: