image Manfaat Pengurangan Garam Terhadap Kesihatan - Mia Liana

Monday, 2 August 2021

# Health

Manfaat Pengurangan Garam Terhadap Kesihatan


Hadkan pengambilan garam kepada 1 paraas sudu teh dalam sehari. Dapat membantu untuk :

01. Penurunan 1% tekanan darah (individu sihat)

02. Penurunan 3.5% tekanan darah (individu dengan hipertensi)

03. Mencegah 2.5 juta kematian penduduk dunia setahun

04. +1 tahun tanpa penyakit sepanjang hayat



No comments:

Post a Comment